1. Börja med att sätta barnet upprätt, mage mot mage, i ringsjalen.
| 
2. Håll i barnet med ena handen och lossa försiktigt på ringarna med den andra. Lossa inte alltför mycket, det behövs bara litegrann.
|
|
3. Håll om barnets rygg med ena handen och ta tag i benen med den andra.
| 
4. Vrid försiktigt barnet så att benen förs mot ringarna.
|
|
5. Vrid barnet ända till dess att det ligger ner med fötterna mot ringarna.
| 
6. Justera sjalen och barnet så att barnet ligger bekvämt med sjal runt hela rumpan. Barnet ska ligga som i en påse.
|
|
7.
Ta tag i ena kanten och dra åt för att justera underkanten på sjalen.
| 
8. Dra även åt i andra kanten på sjalen för att justera överkanten.
|
|
9. Barnet ligger nu i vaggposition och knytningen är klar.
| 
10. Här går det även bra att amma, för barnets huvud försiktigt mot bröstet och låt barnet ta tag. Det underlättar att ha på sig amningslinne (t ex GlamourMom).
|
|
11. Dra gärna upp sjalen lite över barnets huvud för att stödja det. Du kan nu amma med båda händerna fria! Om barnet är lättdistraherat så går det bra att ta svansen på ringsjalen och lägga över barnets ansikte för att skärma av från intryck.
|
|
|
